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岡山の豊かな自然に囲まれた田舎家すみれのお宿で開催されるイベント情報をお知らせします
by sumirenooyado
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9月30日の楽健法ってこんなのよ^-^
9月30日の《楽健法》の説明を、おうぢ先生が書いてくださいました 016.gif

足もみ(台湾式足揉み・官足法)

本格的足もみを体験してみませんか。

今流行りのソフトマッサージとは異なり、本格的足揉みで足を刺激することによって、全身の器官や諸機能が活性化します。
足裏の反射区を刺激することで、体内の神経、内分泌、リンパ腺、体液を調整することができます。

深く揉むと確かに痛いです。その刺激が体を変化させていきます。
揉み終わった後の爽快感・気持ちよさ・体が軽い感覚・足が軽い感覚、まるで自分の体じゃない感覚は他では体験できません。

老化は足からといいます。足は第二の心臓。冷えは万病のもと。
すべて足からです。
いま、足を見直す時ではないでしょうか。
病気を治すにはまず血液を治す・血液がきれいになれば病気は自然に治癒する・血液をきれいにするには循環に頼る・循環を良くするには足を揉む。

足裏の反射区を刺激することで、体内の神経、内分泌、リンパ腺、体液を調整することができます。


足圧トリートメント(楽健法)

足は大地に接していて、手の発する力よりも強い力を発散しています。
その足で踏むことにより、縮んだ筋肉を伸ばし、凝りを解します。
また、リンパや血流の流れを刺激し、良くします。
この足圧トリートメントによって心も体もブロックが外され、ほぐれて癒されます。

なぜ足圧トリートメントがよいのか・・・
 ※足は手の3倍~4倍の力をかけることが出来るので、
  1時間の施術は手による施術の3~4時間に相当
 ※広い面積に体重が分散されるのでもみ返しがほとんどない

足圧トリートメントでこんな効果が・・・
 ※全身の血液やリンパの流れが良くなるので、
  老廃物が体外にでるのを助ける
 ※全身の血液やリンパの流れが良くなることで内臓も活性化する
 ※臓器に必要な栄養分を滞りなく運ぶことが出来るので、
  代謝の良い体質になる⇒理想の体型に近づくかも。
  よく眠れるようになる、便通が良くなる、体が軽くなる、 
  冷え症改善、むくみ解消、肩こり解消などなど。


9月30日(日曜日) すみれのお宿でやります。 
午前10時~12時30分
 脚(足)のもみかた・足診断・健康についての講習会
 持ち物・タオル・(あれば足もみ棒)
*ウオークマットに乗って自分の体を確認しよう
☆参加料金  3000円

午後13時30~16時00分
 家庭楽健法講習会。(コミュニケーション健康法)
 2人ペアになって足で全身を踏んで解していく健康法です。
☆参加料金  3000円

午前午後、両方参加の場合
☆参加料金  5000円


9月29日の《天然酵母パン作り&簡単楽健法》も是非ご参加下さい
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Top▲ by sumirenooyado | 2012-09-20 17:07
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