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岡山の豊かな自然に囲まれた田舎家すみれのお宿で開催されるイベント情報をお知らせします
by sumirenooyado
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"Hummingbird1" Skin by Animal Skin
8月のヨーガレッスンご案内〜♬
こんにちは(^^♪
全国的に梅雨も明けて夏も本番、今年も厳しい暑さになりそうですね。
ヨーガで心と身体を整えて暑い夏を乗り切りましょう(^^♪

すみれのお宿での8月のヨーガレッスンのご案内です(*^_^*)
お子様連れの方にも参加していただきやすいように、
一般の方とお子様連れの方の、
レッスン日を分けて開催しています。

身体の硬い方や経験の無い方でも大丈夫です。
是非ご参加ください(*^_^*)

下記ご案内です。
********************************
○日時
 ・一般の方:8/20(水)
 ・お子様連れの方:8/21(木)

  両日とも10時30分~15時頃
  ナビゲーター 宮地直美
  ヨーガ        10時30分~12時
  昼食&お茶タイム 12時~15時

   レッスン後、ゆっくり出来る方はお喋りしながら
   一緒にお昼をいただきましょう(^^♪

○参加費:
 ・一般の方レッスン(8/20水)
   1000円(会場費、昼食代込み)
   昼食ご不要の方は600円です。

 ・お子様連れレッスン(8/21木)
   1000円(会場費、昼食代込み) 昼食ご不用の方は600円
   お連れの子供さん:一人250円(会場費と昼食代) 昼食ご不要の子供さんは50円

  つり銭の必要の無いようご準備お願いします。 

○場所
 すみれのお宿 岡山県和気郡和気町岩戸493-1(よりの)
           0869-88-0329

○定員 
 ・一般の方レッスン(8/20水):3~10名
 ・お子様連れレッスン(8/21木):3~6名
 
 申し込み締め切りまでに各レッスン3名以上のお申し込みがない場合は中止することもあります。

○服装/もちもの
 ・動きやすい服装(スカートは不可です)
 ・薄手のタオルか手ぬぐいを1枚お持ち下さい。
 ・大判のバスタオルかハーフケット等。
  敷物にしたり、かけたりして身体が冷えないようにするために使います。

○お子様のお世話をするスタッフはおりませんので、お子様のお世話はお母様にお願いします。
 レッスン中お子様が飽きずに過ごせるよう、絵本やお絵かき道具などご準備お願いします。

◎申し込み締め切り
 参加ご希望の方はなるべく8/18のAM6時までに下記アドレスまで、
 参加される方のお名前、参加日、昼食の要・不要、お子様連れの方はお子様の年齢と人数をご連絡ください。
 直美miya0706miya-sln@yahoo.co.jp
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Top▲ by sumirenooyado | 2014-08-04 18:10
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