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早くも夏の盛りは過ぎ、
ツクツクボウシと秋の虫たちが庭で合唱しています 急に涼しくなり、 かえって体調をくずしてしまうこともあるこの頃ですが、 なおちゃん先生のヨーガで、元気な体作りを致しましょう 味覚の秋に備え、腸を丈夫にするヨーガレッスン、 是非沢山のご参加、お待ちしています~ 皆さんこんにちは(^^♪ すみれのお宿での9月のヨーガレッスンのご案内です(*^_^*) 毎月第2火曜日に和気の「すみれのお宿」で ヨーガレッスンをさせていただいてます。 来月9月の第2火曜日は13日です。 都合により日程が変更される可能性もありますが、 変更の際にはまた案内させていただきます。 ご興味のある方は是非ご参加下さい。 身体の硬い方や経験の無い方でも大丈夫です。 素敵なお宿で素敵な時間を過ごしませんか。 下記ご案内です。 ******************************** ○日時 9/13(火) 10時30分~12時 ナビゲーター 宮地直美 ○参加費:600円(会場費100円込み) ○場所 すみれのお宿 岡山県和気郡和気町岩戸493-1(よりの) ○定員 15名 レッスン後、ゆっくり出来る方はお喋りしながら 一緒にお昼をいただきましょう。 昼食400円でご用意します(^^♪ ○服装/もちもの ・動きやすい服装でお越し下さい(スカートは不可です) ・薄手のタオルか手ぬぐいを1枚お持ち下さい。 ・大判のバスタオルかハーフケット等。 敷物にしたり、かけたりして身体が冷えないようにするために使います。 ◎参加ご希望の方はなるべく9/11までに(昼食のご希望も) 下記アドレスまでご連絡ください。 宮地 miya0706miya-sln@yahoo.co.jp Top▲
by sumirenooyado
| 2011-08-24 09:55
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